Makanan yang Harus di Hindari Penderita Diabetes Melitus

Makanan yang Harus di Hindari Penderita Diabetes Melitus

Penyakit kencing manis memang seringkali dianggap sebagai penyakit keturunan. Namun hal tersebut tidak sepenuhnya benar karena ternyata faktor keturunan hanya mempengaruhi tidak lebih dari 10% resiko seseorang untuk terkena diabetes tipe 2. Memang faktor keturunan cukup berperan dalam diabetes tipe 1, tetapi tidak begitu halnya untuk diabetes tipe 2. Diabetes tipe 2 banyak dipengaruhi oleh […]

Read More


Hentikan Kebiasaan Makan Mie Campur Nasi, Ini Bahayanya

Hentikan Kebiasaan Makan Mie Campur Nasi, Ini Bahayanya

Nasi adalah makanan pokok orang Indonesia. Jika tidak ada nasi, penggantinya bukan kentang atau jagung, tetapi mie instan. Nasi dan mie instan selama bertahun-tahun menjadi belahan jiwa mayoritas warga Indonesia. Jika tidak ada lauk, masak saja mie instan, kalau masih kurang kenyang, tambahkan nasi. Hayo.. siapa yang sering begini? Dari sisi praktis, memasak mie instan […]

Read More


Manfaat Buah Rambutan dan Kandungan Gizinya

Manfaat Buah Rambutan dan Kandungan Gizinya

Buah Rambutan adalah buah yang diketahui tumbuh mulai dari Indonesia sampai dengan Malaysia pada awalnya. Sehingga bisa dibilang bahwa Rambutan merupakan salah satu buah asli yang berasal dari Indonesia. Hal tersebut menjadikan buah ini digemari oleh semua orang, karena mempunyai rasa yang manis dan menyegarkan. Pada masa kini buah Rambutan sudah diolah ke berbagai bentuk […]

Read More


Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Khasiat Buah Sirsak Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat daun sirsak sudah diketahui sejak zaman Belanda menjajah Indonesia selama 350 tahun lamanya. Pada saat itu para Kompeni menanam tumbuhan sirsak yang tak hanya menghasilkan buah yang lezat, tetapi daunnya juga bermanfaat bagi kesehatan sekaligus kecantikan. Daun sirsak ini hanya bisa tumbuh di daerah yang beriklim tropis sehingga para penjajah menggunakan tanah Indonesia, salah […]

Read More


Inilah Manfaat Teh Putih Bagi Kesehatan

Inilah Manfaat Teh Putih Bagi Kesehatan

Sebagian besar orang mungkin sudah tahu tentang banyaknya manfaat teh bagi kesehatan, mulai dari mengurangi risiko pembuluh darah tersumbat, penyakit jantung, hingga kanker. Hal ini karena teh mempunyai beberapa kandungan yang hebat, salah satunya adalah polifenol. Polifenol dalam teh berfungsi sebagai antioksidan. Beberapa macam teh yang telah dikenal luas oleh masyarakat adalah teh hijau, teh […]

Read More