Inilah Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Diare

Inilah Makanan Terbaik untuk Dikonsumsi saat Anda Diare

Ketika seseorang tengah mengalami diare, tinja yang dikeluarkan biasanya berair atau sering disebut juga dengan istilah mencret, buang air secara berulang-ulang. Banyak aspek yang bisa mengakibatkan terjadinya diare, umpamanya saja virus lambung, sindrom iritasi usus, atau mungkin obat spesifik. Apa pun pemicunya, makanan spesifik dapat menjadikan diare sebagai lebih buruk lagi atau mungkin jadi sebaliknya. […]

Read More


makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan otak

makanan yang dapat meningkatkan kecerdasan otak

Otak merupakan salah satu organ vital yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Sebagai pusat sistem saraf, otak berfungsi mengatur sebagian besar organ lain di tubuh Anda. Otak juga berkaitan erat dengan pemikiran dan kemampuan kognitif. Karena itulah, kesehatan otak harus dijaga agar tetap dapat bekerja secara optimal. Selain menghindari stres dan cukup beristirahat, otak memerlukan […]

Read More


makanan terbaik penderita diabetes

Makanan Terbaik untuk Penderita Diabetes

Agar kondisi tetap stabil dan sehat, penderita penyakit gula harus menjaga diet khusus. Ada beberapa makanan terbaik untuk penderita diabetes, yaitu termasuk dark chocolate, buah alpukat, berbagai jenis ikan,  bayam, tomat, bawang merah, brokoli, putih telur, kacang, buah, oatmeal, dan masih banyak lagi. Secara umum, makanan-makanan ini akan membantu meningkatkan sensitivitas insulin, mengurangi resistensi insulin, […]

Read More


10 makanan sehat untuk bayi murah bermanfaat

10 makanan sehat untuk bayi murah bermanfaat

Terkadang Anda merasa kesulitan dan bingung ketika dihadapkan untuk memilih makanan sehat untuk bayi. Karena sebagian makanan tidak semuanya sehat dan bermanfaat untuk dikonsumsi oleh bayi. Ditambah fakta-fakta yang menyatakan bahwa makanan di jaman modern ini sangat berbahaya dan mengandung zat-zat kimia yang justru merugikan bagi kesehatan anak. Di bawah ini adalah sepuluh makanan sehat […]

Read More